Если вы любите черный кофе и употребляете его на протяжении всего дня, то стоит определить какой сорт в какое время суток предпочтительней пить. Для того что бы получить не только удовольствие, но и не нанести вред своему организму и самочувствию.

Кофе и время суток

Зная о том, что наибольшим отличием между Арабикой и Робустой является содержание кофеина можно сделать следующие выводы. Для утра лучше подходит кофе, приготовленный из смеси с большим содержанием Робусты. Из-за высокого содержания кофеина такой кофе поможет вам в максимально короткие сроки активизировать деятельность головного мозга. Так же его можно употреблять до обеда.

А вот в послеобеденное время лучше отдать предпочтение чистой Арабике или же смесям, в которых ее количество преобладает. Употребляя в виде капучино или другого коктейля с молоком. Если же вам хочется побаловать себя кофе после ужина, для этого существует черный кофе без кофеина. На его основе также хорошо готовятся коктейли, а учитывая, что вечерний кофе подразумевается как десерт, то можно сочетать его со сливками или же мороженым.

Приятного кофепития!